¿Son siempre buenos los suplementos de proteínas en la dieta?
El consumo de proteínas, en forma de suplemento, puede ayudar en un objetivo relacionado a la musculación, sin embargo, no es recomendable para todos, consumirlas.
14 de junio de 2023
El consumo de proteínas, en forma de suplemento, puede ayudar en un objetivo relacionado a la musculación, sin embargo, no es recomendable para todos, consumirlas.
Por lo mismo, su utilización, depende de su peso, de su nivel de actividad y de lo que usted busque con su dieta y entrenamiento,