Criar hijos adolescentes, es una tarea que requiere paciencia, tranquilidad y muchas veces una guía profesional, aquí el psicólogo Jorge escudero nos da detalles.
Si utilizamos de buena forma nuestros pensamientos, estos podrían hacernos tener una mejor vida en cualquier aspecto, económico, amoroso o de salud. Poner atención a lo que pensamos, buscar la forma de mejorar el proceso, intentar relajarse y entender que todo puede cambiar para bien, sería clave al momento de poder pasar de lo negativo a lo positivo y avanzar en algún objetivo.
La depresión es un bajón en el ánimo que dura más de dos semanas, sin embargo, si no se trata, podría llevarnos a estados más complejos de salud, incluso físicamente, además de afectarnos la productividad y a nuestro entorno.
Un buen propósito, una meta y un camino trazado para poder avanzar en nuestra vida, no solamente nos hacen mover desde la zona de confort, si no que nos crean hábitos.
Criar hijos adolescentes, es una tarea que requiere paciencia, tranquilidad y muchas veces una guía profesional, aquí el psicólogo Jorge escudero nos da detalles.
Si utilizamos de buena forma nuestros pensamientos, estos podrían hacernos tener una mejor vida en cualquier aspecto, económico, amoroso o de salud. Poner atención a lo que pensamos, buscar la forma de mejorar el proceso, intentar relajarse y entender que todo puede cambiar para bien, sería clave al momento de poder pasar de lo negativo a lo positivo y avanzar en algún objetivo.
La depresión es un bajón en el ánimo que dura más de dos semanas, sin embargo, si no se trata, podría llevarnos a estados más complejos de salud, incluso físicamente, además de afectarnos la productividad y a nuestro entorno.
Un buen propósito, una meta y un camino trazado para poder avanzar en nuestra vida, no solamente nos hacen mover desde la zona de confort, si no que nos crean hábitos.